تیرگی‌نوردی داخل محل بسته، یک روش اوج عمده برای ورزشکاران در مجموعه سطح و بدون آشنایی است. این نوع ورزش امکان شگفت‌انگیزی را برای ارتقاء قدرت بدنی، آموزش سنگنوردی کودکان افزایش دقت و ایجاد اع�